Lux là chỉ số cho biết lượng ánh sáng thực sự chiếu tới mặt bàn học. Với nhu cầu học tập thông thường, khu vực đọc – viết nên hướng tới khoảng 500 Lux.
Nếu không có máy đo chuyên dụng, bạn có thể dùng điện thoại để đo Lux sơ bộ. Cách này không chính xác tuyệt đối, nhưng vẫn giúp nhận biết bàn học đang quá tối, quá sáng hoặc ánh sáng phân bố chưa đều.
Đo Lux bằng điện thoại có chính xác không?
DCC LIGHT xin khẳng định rằng: Không hoàn toàn chính xác.
Điện thoại không phải thiết bị đo ánh sáng chuyên dụng. Kết quả đo có thể lệch do cảm biến, ứng dụng, góc đặt máy, ốp điện thoại hoặc ánh sáng xung quanh.
Vì vậy, số Lux đo bằng điện thoại chỉ nên xem là tham khảo.
Nhưng vẫn có ích.
Nếu bàn học chỉ đo được khoảng 100–200 Lux, khả năng cao là đang thiếu sáng. Nếu điểm giữa rất sáng nhưng hai bên bàn thấp hơn nhiều, ánh sáng có thể chưa đều.
Dùng để kiểm tra tương đối là ổn.
Đừng xem nó là kết quả chuẩn phòng thí nghiệm.
Cần chuẩn bị gì?
Bạn cần:
- Một chiếc điện thoại có cảm biến ánh sáng
- Ứng dụng đo Lux
- Đèn học cần kiểm tra
- Một tờ giấy trắng hoặc mặt bàn học thực tế
- Không gian đo tương đối ổn định
Có nhiều ứng dụng đo Lux miễn phí trên điện thoại. Bạn có thể tìm với các từ khóa như “lux meter”, “light meter” hoặc “đo ánh sáng”.
Không cần chọn app quá phức tạp. Cái quan trọng là đo đúng cách.
Cách đo Lux bằng điện thoại
Bước 1: Đặt bàn học như khi sử dụng thật
Trước khi đo, hãy bật đèn và đặt mọi thứ như lúc học bình thường.
Ví dụ:
- Đèn đặt đúng vị trí thường dùng
- Ghế ở vị trí trẻ ngồi học
- Vở hoặc sách đặt trên bàn
- Đèn phòng bật hoặc tắt đúng như thói quen sử dụng
- Đèn học chỉnh ở mức sáng thường dùng
Không nên đo trong điều kiện “lý tưởng” khác xa thực tế.
Vì mục tiêu là biết bàn học thật có đủ sáng không.
Bước 2: Mở ứng dụng đo Lux
Mở app đo Lux trên điện thoại.
Một số điện thoại dùng cảm biến ánh sáng ở gần camera trước hoặc mép trên màn hình. Bạn nên tránh che khu vực này bằng tay hoặc ốp điện thoại.
Nếu app hiển thị giá trị thay đổi liên tục, hãy đợi vài giây để số đo ổn định hơn.
Không cần lấy một con số quá chính xác. Chỉ cần xem mức ánh sáng đang nằm trong khoảng nào.
Bước 3: Đặt điện thoại tại vị trí đọc – viết
Đây là bước quan trọng nhất.
Không đo sát bóng đèn.
Không đo ngay dưới đầu đèn nếu đó không phải vị trí trẻ học.
Hãy đặt điện thoại tại vị trí thường đặt vở hoặc sách, tức khu vực trẻ đọc – viết hằng ngày.
Màn hình hoặc cảm biến ánh sáng nên hướng lên phía nguồn sáng, gần giống cách mặt bàn nhận ánh sáng.
Nếu dùng tờ giấy trắng, đặt điện thoại ngay trên vùng giấy đó để đo.
Bước 4: Đo nhiều điểm trên mặt bàn
Không nên chỉ đo một điểm ở giữa.
Hãy đo ít nhất 3 vị trí:
- Vị trí chính giữa nơi đặt vở
- Bên trái bàn
- Bên phải bàn
Nếu bàn rộng, có thể đo thêm phía trước và phía sau.
Mục tiêu không chỉ là biết điểm giữa bao nhiêu Lux, mà còn biết ánh sáng có đều không.
Ví dụ:
- Giữa bàn: 600 Lux
- Bên trái: 150 Lux
- Bên phải: 180 Lux
Trường hợp này không phải thiếu sáng hoàn toàn, nhưng ánh sáng đang tập trung quá mạnh ở giữa. Học lâu có thể không dễ chịu.
Ánh sáng đều thường tốt hơn ánh sáng gắt một điểm.
Bước 5: Đo ở các mức sáng khác nhau
Nếu đèn có nhiều mức sáng, hãy đo từng mức.
Ví dụ:
- Mức thấp
- Mức trung bình
- Mức cao
Điều này giúp biết khi nào đủ sáng, khi nào quá yếu, khi nào có thể quá gắt.
Nhiều người mua đèn có nhiều nấc sáng nhưng lúc nào cũng bật mức cao nhất. Không cần thiết.
Nếu mức trung bình đã đạt khoảng 500 Lux và không gây chói, đó có thể là mức hợp lý để học hằng ngày.
Bao nhiêu Lux là phù hợp cho bàn học?
Có thể tham khảo như sau:
Dưới 300 Lux
Thường hơi thấp cho học tập lâu dài.
Trẻ vẫn có thể nhìn thấy chữ, nhưng dễ phải cúi gần hơn hoặc căng mắt hơn, nhất là khi đọc chữ nhỏ.
Nếu đo nhiều vị trí đều dưới 300 Lux, nên tăng sáng, đổi góc đèn hoặc bổ sung ánh sáng phòng.
Khoảng 500 Lux
Đây là mức phù hợp cho đa số nhu cầu học tập.
Khu vực đọc – viết đạt khoảng 500 Lux thường đủ để đọc sách, viết vở và làm bài tập.
Nhưng vẫn cần xem thêm chói và độ đều.
500 Lux mà lóa giấy thì vẫn chưa ổn.
700–1000 Lux
Mức này sáng hơn, phù hợp khi cần nhìn chi tiết hơn.
Ví dụ vẽ, làm mô hình, đọc chữ nhỏ hoặc người lớn tuổi cần ánh sáng rõ hơn.
Tuy nhiên, cần kiểm tra xem mặt giấy có bị chói không. Nếu quá gắt, nên giảm sáng hoặc đổi góc chiếu.
Trên 1000 Lux
Không phải lúc nào cũng cần cho học tập thông thường.
Nếu ánh sáng không được kiểm soát tốt, mức này có thể gây lóa hoặc khó chịu khi học lâu.
Đèn học tốt không phải là đèn sáng nhất.
Đèn học tốt là đèn đủ sáng và dễ chịu.
Những lỗi thường gặp khi đo Lux bằng điện thoại
Đo quá gần bóng đèn
Đây là lỗi phổ biến nhất.
Nếu đặt điện thoại sát đầu đèn, số Lux có thể rất cao. Nhưng con số đó không phản ánh ánh sáng tại mặt bàn.
Cần đo ở vị trí học thật.
Chỉ đo một điểm
Nếu chỉ đo đúng điểm sáng nhất, bạn sẽ tưởng đèn rất tốt.
Nhưng thực tế vùng xung quanh có thể thiếu sáng.
Bàn học cần ánh sáng tương đối đều, không chỉ sáng một đốm ở giữa.
Che cảm biến ánh sáng
Một số người cầm điện thoại khiến tay che cảm biến. Kết quả sẽ thấp hoặc nhảy lung tung.
Nên đặt máy ổn định trên bàn, tránh che phần cảm biến.
Đo trong điều kiện không giống thực tế
Ví dụ bình thường trẻ học buổi tối, nhưng bạn lại đo ban ngày cạnh cửa sổ.
Kết quả đó không phản ánh đúng tình huống sử dụng.
Hãy đo trong điều kiện trẻ thường học nhất.
Chỉ nhìn Lux mà bỏ qua chói
Lux đủ không có nghĩa là đèn tốt.
Nếu ánh sáng chiếu thẳng vào mắt, mặt giấy bị lóa hoặc vùng sáng quá gắt, trẻ vẫn khó chịu.
Đo Lux chỉ trả lời câu hỏi “có đủ sáng không”.
Nó không trả lời hết câu hỏi “ánh sáng có dễ chịu không”.
Làm gì nếu bàn học thiếu Lux?
Nếu đo thấy ánh sáng thấp, có thể thử:
- Tăng mức sáng của đèn
- Đưa đèn gần khu vực học hơn
- Chỉnh góc chiếu xuống mặt bàn
- Bật thêm ánh sáng phòng
- Đổi vị trí đèn để phủ sáng tốt hơn
- Chọn đèn có vùng chiếu rộng hơn nếu bàn lớn
Không nhất thiết phải mua đèn mới ngay.
Đôi khi chỉ cần chỉnh lại góc chiếu là khác nhiều.
Làm gì nếu Lux cao nhưng vẫn khó chịu?
Nếu đo đủ hoặc cao hơn 500 Lux nhưng học vẫn khó chịu, vấn đề có thể không nằm ở thiếu sáng.
Hãy kiểm tra thêm:
- Đèn có chiếu thẳng vào mắt không?
- Mặt giấy có bị lóa không?
- Mặt bàn có bóng quá không?
- Vùng sáng có quá gắt ở giữa không?
- Phòng xung quanh có quá tối không?
- Đèn có Flicker không?
Trường hợp này, tăng sáng không giúp gì.
Có khi còn tệ hơn.
Nên giảm sáng, đổi góc đèn hoặc bổ sung ánh sáng nền trong phòng.
Checklist đo Lux bàn học bằng điện thoại
Bạn có thể kiểm tra nhanh theo checklist sau:
- Đã đo trong điều kiện học thực tế chưa?
- Đã đặt điện thoại tại vị trí đọc – viết chưa?
- Có đo ít nhất 3 điểm trên bàn không?
- Khu vực chính có đạt khoảng 500 Lux không?
- Hai bên bàn có quá tối so với điểm giữa không?
- Mặt giấy có bị lóa không?
- Đèn có chiếu thẳng vào mắt không?
- Có thử các mức sáng khác nhau không?
- Có bật ánh sáng phòng như lúc học thật không?
- Có nhớ rằng kết quả điện thoại chỉ là tham khảo không?
Nên hiểu việc đo Lux bằng điện thoại thế nào?
Đo Lux bằng điện thoại là cách đơn giản để kiểm tra sơ bộ ánh sáng bàn học. Nó không chính xác như máy đo chuyên dụng, nhưng đủ giúp bạn biết khu vực học có quá tối, quá sáng hoặc lệch sáng nhiều không.
Với học tập thông thường, hãy hướng tới khoảng 500 Lux tại khu vực đọc – viết.
Nhưng đừng chỉ nhìn con số.
Ánh sáng còn phải đều, không chói, ít nhấp nháy và phù hợp với cách trẻ học thật.
Nói ngắn gọn:
Điện thoại giúp bạn kiểm tra bước đầu.
Còn cảm giác học lâu có dễ chịu không mới là điều cần xem kỹ.
